Nyers E-vitamin olajaz egyik leggyakoribb antioxidáns. Az orális VE pedig késlelteti az öregedést. Csökkentheti a ráncokat és fenntarthatja a fiatalos megjelenést. Az E-vitamin bőrsejtekbe való bejutása közvetlenül segítheti a bőrt a szabad gyökök, az UV-sugarak és a szennyező anyagok elleni küzdelemben, segíthet fenntartani a rugalmasságot és megelőzni az öregedést. Ezért az orális adagolás mellett az E-vitamin közvetlenül az arcra is alkalmazható.
(Kép forrása: www.allure.com)
Az E-vitamin előnyei
A helyi E-vitamin csillapíthatja a bőr fotoagingját, csökkentheti a bőrdaganatok kockázatát, csökkentheti az ultraibolya sugárzás okozta immunszuppresszív választ, és csökkentheti a napégéssel járó erythema-t, ödémát és ráncokat.
E-vitamin az arc használatához
1. E-vitamin fehérítési módszer
Vegyünk két kanál joghurtot, fél kanál mézet, fél kanál citromlevet, és keverjük össze 3 kapszula természetes E-vitaminnal, hogy pasztát készítsünk. 15 percnyi alkalmazás után mossa le langyos vízzel, ügyeljen arra, hogy ne használjon meleg vagy hideg vizet. Ez a módszer teljesen eltávolíthatja a szennyeződéseket a pórusokban, táplálhatja és fehérítheti.
2. E-vitamin hidratáló módszer
Szúrja be az E-vitamin kapszulát egy tűvel, csepegtesse a folyadékot egy krémbe vagy krémbe, és vigye fel arra a területre, amelyet a hatékony hidratáláshoz karban kell tartani. Fürdés után használjon bőrápoló krémmel kevert E-vitamint, hogy elkerülje a száraz és hámló bőrt, különösen alkalmas olyan nők számára, akik hosszú ideig légkondicionált helyiségekben dolgoznak.
3. E-vitamin szeplő módszer
Vegyük a folyadékot E-vitamin kapszulákba, és vigyük fel a hegre, óvatosan masszírozzuk 5-10 percig, naponta kétszer, a kitartásnak jó hatása lesz. A szakértők azt tanácsolják, hogy a bőrirritáció elkerülése érdekében a legjobb, ha kis mennyiségű bőrvizsgálatot végeznek a külső alkalmazás előtt. Az orális E-vitamint nem szabad túlzottan használni, és az orvos utasításainak megfelelően kell használni.
A külső alkalmazás mellett fogyasszon több E-vitaminban gazdag ételt is fehéríthet és szeplős, például kivi, spenót, káposzta, saláta, édesburgonya, jamsz, mandula, mogyoró és dió.